1. Tindif fil-fond
Pass 1: Neħħi mill-geddum għal taħt il-widna.
Pass 2: Neħħi mill-kantuniera tal-ħalq sa nofs il-widna.
Pass 3: Erfa 'mill-philtrum sal-parti ta' fuq tal-widna.
Pass 4: Massaġġi ċirkolarment mill-ġnub tal-imnieħer sal-tebqet il-għajn t'isfel u mbagħad lejn it-tempju.
Pass 5: Massaġġi 'l fuq u' l isfel mill-forehead u l-eyebrows sal-linja tax-xagħar u mbagħad lejn it-tempju.
Pass 6: Tibda mill-geddum, lift mill-kantuniera tal-ħalq għall-ġnub tal-imnieħer, imbagħad mill-kappell ta 'isfel għat-tempju.
Pass 7: Neħħi direttament mill-geddum għat-tempju.
2. Infużjoni ta 'Essenza Nutrittiva
Pass 1: Massaġġi f'moviment spirali mill-geddum sa taħt il-widna, billi tapplika aktar pressjoni b'idejk.
Pass 2: Mill-kantuniera tal-ħalq sa nofs il-widna, applika pressjoni uniformi b'idejk.
Pass 3: Mill-philtrum sal-quċċata tal-widna.
Pass 4: Mill-ġnub ta 'l-imnieħer, tul il-kappell ta' isfel sat-tempju. Pass 5: Massaġġi mill-forehead u l-ħuġbejn 'l isfel sal-linja tax-xagħar għat-tempji, billi tapplika ftit aktar pressjoni hekk kif timxi 'l fuq. Applika ftit aktar pressjoni waqt il-moviment ta 'rfigħ 'il fuq, u kompli timmassaġġja bil-mod 'l isfel.
Pass 6: Tibda mill-geddum, erfa' tul il-kantunieri tal-ħalq sal-ġnub tal-imnieħer, imbagħad 'l isfel mit-tebqet il-għajn sat-tempji.
Pass 7: Neħħi direttament mill-geddum tul il-linja tax-xedaq għat-tempji. Idejk ix-xellugija tista 'ssegwi l-moviment tas-sonda b'mod estensiv, u tipprovdi appoġġ addizzjonali 'l fuq.